เล่นอย่างรู้เท่าทัน

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ 789bar

ที่ 789bar เราเชื่อว่าความสนุกที่แท้จริงต้องมาพร้อมกับความรับผิดชอบ หน้านี้รวบรวมเครื่องมือ คำแน ะนำ และแหล่งช่วยเหลือเพื่อให้คุณสามารถควบคุมการเล่นได้อย่างมีสติทุกครั้ง

20+ บริการสำหรับผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

หากคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังมีปัญหาจากการพนัน

โปรดติดต่อสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323 หรือสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย ได้ตลอด 24 ชั่วโมง บริการฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ทีมงาน 789bar ยินดีช่วยเหลือคุณในการระงับบัญชีชั่วคราวทันทีเมื่อร้องขอ

6 เสาหลักของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

789bar สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและโปร่งใสสำหรับทุกคน โดยยึดหลัก 6 ประการนี้เป็นแกนหลักในการดูแลผู้ใช้งานทุกคน

เล่นเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่รายได้

การพนันควรเป็นกิจกรรมนันทนาการ ไม่ใช่แหล่งสร้างรายได้หลัก กำหนดงบประมาณที่คุณรับได้ก่อนเริ่มทุกครั้ง และยึดมั่นในตัวเลขนั้น

กำหนดวงเงินการเดิมพันล่วงหน้า

ตั้งวงเงินฝากและวงเงินการเล่นต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน ผ่านเครื่องมือจัดการบัญชีของ 789bar เพื่อให้มั่นใจว่าคุณไม่เกินงบที่วางไว้

ควบคุมระยะเวลาการเล่น

กำหนดเวลาเล่นสูงสุดต่อเซสชั่น พักเบรกอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงการเล่นในช่วงเหนื่อยล้า อารมณ์ไม่ดี หรือมีความกดดันสูง

ไม่ตามล่าเงินที่เสียไป

การพยายามเอาเงินที่เสียคืนด้วยการเพิ่มเดิมพันเป็นสัญญาณอันตราย เมื่อถึงวงเงินที่กำหนด ให้หยุดทันทีโดยไม่มีข้อยกเว้น

ดูแลความสัมพันธ์และสุขภาพ

อย่าให้การพนันเข้ามาแทนที่เวลาครอบครัว งาน หรือกิจกรรมที่คุณรัก สุขภาพจิตและความสัมพันธ์ที่ดีสำคัญกว่าผลการเดิมพันเสมอ

ขอความช่วยเหลือเมื่อต้องการ

การยอมรับและขอความช่วยเหลือเมื่อรู้สึกควบคุมตัวเองไม่ได้ คือความกล้าหาญ ไม่ใช่ความอ่อนแอ ทีมงาน 789bar พร้อมช่วยเหลือเสมอ

ระบบช่วยเหลือของ 789bar

เรามีเครื่องมือที่ออกแบบมาเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณควบคุมการใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทุกฟีเจอร์เปิดใช้งานได้ทันทีผ่านการติดต่อทีมซัพพอร์ต

เคล็ดลับ: การตั้งค่าขีดจำกัดล่วงหน้าขณะที่คุณยังมีสติดีที่สุด จะช่วยปกป้องคุณในช่วงเวลาที่อาจตัดสินใจได้ยากกว่า

01

กำหนดวงเงินฝาก

ตั้งเพดานวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เมื่อถึงขีดจำกัดระบบจะหยุดรับฝากโดยอัตโนมัติ

02

จำกัดเวลาการเล่น

กำหนดจำนวนชั่วโมงสูงสุดต่อวันที่คุณต้องการใช้งาน ระบบจะแจ้งเตือนและสามารถล็อกเซสชั่นได้อัตโนมัติ

03

พักบัญชีชั่วคราว

หยุดพักจากการเล่นชั่วคราว 24 ชั่วโมง, 7 วัน หรือ 30 วัน โดยไม่ต้องปิดบัญชีถาวร เหมาะสำหรับการรีเซตตัวเอง

04

ระงับบัญชีถาวร (Self-Exclusion)

ปิดการใช้งานบัญชีอย่างถาวรสำหรับผู้ที่ต้องการหยุดเล่นในระยะยาว ดำเนินการได้ทันทีผ่านทีมซัพพอร์ตตลอด 24 ชั่วโมง

05

จำกัดวงเงินการเดิมพัน

กำหนดวงเงินเดิมพันสูงสุดต่อรอบหรือต่อเกม เพื่อป้องกันการเดิมพันเกินกว่าที่วางแผนไว้ในช่วงอารมณ์ชั่ววูบ

06

แจ้งเตือนการแพ้สะสม

ระบบจะส่งการแจ้งเตือนเมื่อยอดขาดทุนสะสมถึงระดับที่คุณกำหนดไว้ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีสติ

รู้จักสัญญาณ อันตราย

หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิด นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาต้องขอความช่วยเหลือ

รู้สึกต้องเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม

พยายามเลิกเล่นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ หรือรู้สึกหงุดหวิดเมื่อต้องหยุด

ใช้เงินสำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร มาเดิมพัน

โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของตัวเอง

คิดถึงการพนันตลอดเวลา แม้ในช่วงเวลาทำงานหรืออยู่กับครอบครัว

กู้เงิน ขายทรัพย์สิน หรือยืมเงินคนรอบข้างเพื่อนำมาเดิมพัน

รู้สึกกระวนกระวาย ซึมเศร้า หรือหดหู่เมื่อไม่ได้เล่น

ละทิ้งงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์สำคัญเพราะการพนัน

แบบทดสอบ ประเมินตัวเอง

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างซื่อสัตย์กับตัวเอง หากคุณตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป เราแนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ

แบบทดสอบนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ แต่เป็นเครื่องมือเบื้องต้น เพื่อช่วยให้คุณตระหนักถึงพฤติกรรมของตัวเอง

1

คุณเคยใช้เงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้เมื่อเริ่มเล่นหรือไม่?

2

คุณเคยกลับมาเล่นเพื่อเอาเงินที่เสียไปคืนหรือไม่?

3

คุณเคยซ่อนการพนันจากครอบครัวหรือคนใกล้ชิดหรือไม่?

4

การพนันทำให้คุณรู้สึกผิด วิตกกังวล หรือซึมเศร้าบ้างไหม?

5

คุณเคยพลาดงาน การเรียน หรือนัดหมายสำคัญเพราะไปเล่นพนันหรือไม่?

6

คุณรู้สึกว่าต้องเล่นพนันเพื่อคลายความเครียดหรือหนีปัญหาในชีวิตหรือไม่?

7

คนรอบข้างเคยแสดงความกังวลเกี่ยวกับนิสัยการพนันของคุณหรือไม่?

หากคุณตอบ "ใช่" กับคำถามข้อใดข้อหนึ่ง ถือว่าควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ ติดต่อ 789bar หรือสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323 ได้ทันที

วิธีเปิดใช้งาน Self-Exclusion

หากคุณรู้สึกว่าต้องการหยุดพักหรือระงับบัญชีชั่วคราว สามารถดำเนินการได้ง่ายๆ ทีมงาน 789bar พร้อมช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง

1

ติดต่อทีมซัพพอร์ต 789bar

เข้าถึงทีมงานผ่านแชทสดบนเว็บไซต์ หรือ LINE ภาษาไทยได้ตลอดเวลา แจ้งความประสงค์ว่าต้องการระงับบัญชีหรือพักการใช้งาน

2

เลือกประเภทการระงับ

แจ้งว่าต้องการพักชั่วคราว (24 ชม., 7 วัน, 30 วัน) หรือระงับถาวร พร้อมระบุเหตุผลเบื้องต้น

3

ยืนยันตัวตนและดำเนินการ

ทีมงานจะตรวจสอบข้อมูลเพื่อความปลอดภัย จากนั้นดำเนินการระงับบัญชีทันทีโดยไม่มีการโน้มน้าวหรือหน่วงเหนี่ยว

4

รับการยืนยันและแหล่งช่วยเหลือ

คุณจะได้รับอีเมลยืนยันการระงับบัญชี พร้อมข้อมูลแหล่งช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตและการพนันติดในประเทศไทย

แหล่งช่วยเหลือ ในไทย

สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต

โทร 1323 — บริการฟรีตลอด 24 ชั่วโมง ให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตและการติดพนัน

สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย

ให้ข้อมูลและส่งต่อผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชทั่วประเทศ ครอบคลุมทุกจังหวัดตั้งแต่กรุงเทพ เชียงใหม่ ภูเก็ต ไปจนถึงหาดใหญ่

สำ นักงานคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และพนัน

หน่วยงานภาครัฐที่ให้ข้อมูลและความช่วยเหลือด้านการพนันติด สามารถเข้าถึงได้ทั่วประเทศ

ทีมซัพพอร์ต 789bar

แชทสดและ LINE ภาษาไทยตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมช่วยเหลือด้านการระงับบัญชีและแนะนำแหล่งช่วยเหลือเพิ่มเติม

ความมุ่งมั่นของ 789bar ต่อการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

789bar ก่อตั้งขึ้นโดยมีปรัชญาหลักว่า ความสนุกและความปลอดภัยต้องไปด้วยกันเสมอ เราไม่เพียงแค่ให้บริการเกมและการเดิมพัน แต่ยังทำหน้าที่ดูแลผู้ใช้งานทุกคนให้ มีประสบการณ์ที่ดีและปลอดภัยในระยะยาว

เราฝึกอบรมทีมซัพพอร์ตทุกคนให้รู้จักสัญญาณของการพนันที่มีปัญหา และสามารถให้การช่วยเหลือเบื้องต้นได้อย่างเหมาะสม โดยไม่ตัดสินหรือกดดัน ผู้ใช้แต่อย่างใด บริการช่วยเหลือของเราเป็นภาษาไทยทั้งหมด เพื่อให้ผู้ใช้ชาวไทย จากกรุงเทพ ขอนแก่น อุดรธานี นครราชสีมา และทั่วประเทศ เข้าถึงได้โดยไม่มีอุปสรรค

นอกจากนี้ 789bar ยังมีนโยบายเข้มงวดในการยืนยันอายุผู้ใช้ทุกราย เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ที่เข้าใช้บริการมีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปตามที่กฎหมายกำหนด เราถือว่านี่คือความรับผิดชอบพื้นฐานที่สำคัญที่สุด

เคล็ดลับการเล่นอย่างมีสติ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบไม่ได้หมายความว่าต้องเล่นน้อยลง แต่หมายถึงการเล่นอย่างมีสติและมีแผน ต่อไปนี้คือแนวทางที่ผู้เล่นที่ดีควรยึดถือ:

  • กำหนดงบประมาณการเล่นล่วงหน้าและถือว่าเงินนั้น "หมดแล้ว" ก่อนเริ่มเล่น
  • ไม่เล่นในช่วงที่เครียด อารมณ์เสีย หรือดื่มแอลกอฮอล์
  • หยุดพักอย่างน้อย 15 นาทีทุกชั่วโมงเพื่อรีเฟรชสมอง
  • ไม่เล่นด้วยเงินที่จำเป็นต้องใช้ เช่น ค่าเช่าบ้าน ค่าอาหาร หรือค่าเทอมลูก
  • บันทึกยอดฝาก-ถอนและผลกำไร-ขาดทุนสม่ำเสมอเพื่อให้เห็นภาพรวม
  • แบ่งปันแผนการเล่นกับคนที่คุณไว้วางใจเพื่อให้มีผู้ช่วยดูแล
  • จำไว้ว่าบ้านมีเปรียบเสมอ ไม่มีกลยุทธ์ใดการันตีการชนะในระยะยาว

จำไว้เสมอ: การชนะคือโบนัส ไม่ใช่เป้าหมาย เล่นเพื่อความสนุก และหยุดเมื่อถึงขีดจำกัดที่กำหนดไว้

คำแนะนำสำหรับครอบครัวและคนใกล้ชิด

หากคุณสังเกตว่าคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทอาจมีปัญหาจากการพนัน การรับมืออย่างถูกต้องสามารถช่วยได้มาก โดยไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง

รับฟังโดยไม่ตัดสิน

เปิดใจรับฟังโดยไม่โกรธ ไม่ตำหนิ เพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัยในการพูดคุย

ชักชวนขอความช่วยเหลือ

ชวนไปพบผู้เชี่ยวชาญด้วยกัน การมีคนไปด้วยช่วยลดความกังวลได้มาก

ดูแลการเงินร่วมกัน

ช่วยวางแผนการเงินและดูแลค่าใช้จ่ายสำคัญร่วมกัน เพื่อป้องกันผลกระทบทางการเงิน

ดูแลสุขภาพตัวเองด้วย

การช่วยเหลือผู้อื่นอาจทำให้เหนื่อย อย่าลืมดูแลสุขภาพจิตและร่างกายของตัวเองด้วย

ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 789bar?

อ่านข้อกำหนดการใช้งาน นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือดูคำถามที่พบบ่อย เพื่อทำความเข้าใจบริการของเราอย่างครบถ้วนก่อนเริ่มใช้งาน